加利福尼亚大学圣迭戈分校科研人员进行的一项研究表明，生活中充满意义可以改善身体和心理健康。与此同时，开始寻找生活意义的过程本身与心情和健康恶化有关。
根据该所大学发布的新闻稿，此次研究负责人、加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院精神病学和神经学名誉教授迪利普·杰斯特(Dilip V. Jeste)表示：
“当人们找到生活的意义时，他们会变得更加平静而满足。但当他们对生活没有目标、也没有成功找到生活的意义时，他们就会承受更大的压力。拥有生活意义的人，与没有的人相比，更幸福、更健康。”
科研人员认为，拥有生活意义是可以改善患者状况的重要医学和临床参数。