科学家指出能减少压力和降低攻击性的食品

专家认为，具有攻击性甚至犯罪行为一部分取决于生物因素。此项工作的作者们认为，所需的氨基酸不足，补充氨基酸可以预防反社会行为。作者们向公众强调说：“压力可以导致生理变化，这种生理变化将增加攻击性和冲动行为。”

omega-3不仅具有镇静作用，还能改善大脑功能、理解力和记忆力。omega-3最好的一个来源是海产品。

此前中国学者发现，食用富含不饱和脂肪酸omega-3的鱼类和食品能降低死亡率。