亚斯特列布采夫表示：“房间越亮，房间内的自然光就越多，人在房间中就越舒适。19世纪的卫生学家就已经发现了这一点。因此，在老房子中，您会发现所有房间（包括储藏室、卫生间和浴室）都有窗户。原来，人们相信，进入房间的阳光会对其进行消毒。”
他说：“与其说是对房间进行日光消毒，不如说是由于日照房间更明亮，人的自我感觉更好。如果窗户脏了，透过窗户的光线会变少，这影响非常大。因此，清洁窗户很重要。”
生态学家指出，人类健康与堆积在窗户上的黑色污垢之间存在着间接联系。
亚斯特列布采夫解释称：“最好清除窗框、玻璃和窗台上的污垢。黑色污垢是尚未进入房间的东西。如果您不清除这种包含烟尘和致癌物质的污垢，它可能会被风吹进房间并进入肺部。”
他表示，最好每年清洗窗户两次。
亚斯特列布采夫最后指出：“夏季和冬季的粉尘成分不同。夏季主要是花粉、杨絮和其他植物性脏东西，很多人对此过敏。而冬季主要是烟灰和氯化物。夏季和冬季都需要清洁窗户。清洁时最好使用专门的清洁剂。”
他说：“与其说是对房间进行日光消毒，不如说是由于日照房间更明亮，人的自我感觉更好。如果窗户脏了，透过窗户的光线会变少，这影响非常大。因此，清洁窗户很重要。”
生态学家指出，人类健康与堆积在窗户上的黑色污垢之间存在着间接联系。
亚斯特列布采夫解释称：“最好清除窗框、玻璃和窗台上的污垢。黑色污垢是尚未进入房间的东西。如果您不清除这种包含烟尘和致癌物质的污垢，它可能会被风吹进房间并进入肺部。”
他表示，最好每年清洗窗户两次。
亚斯特列布采夫最后指出：“夏季和冬季的粉尘成分不同。夏季主要是花粉、杨絮和其他植物性脏东西，很多人对此过敏。而冬季主要是烟灰和氯化物。夏季和冬季都需要清洁窗户。清洁时最好使用专门的清洁剂。”