她援引一项科学研究介绍说，参加这项研究的是年龄在27至54岁之间、患有心肌梗塞的男性，对他们进行验血并测量身重、身高、腰围。建议他们在三个月期间内骑自行车，每周三次，每次半小时。
三个月后，研究对象的胆固醇水平好转了将近四分之一。出乎意料的结果还包括，这些男性体内的雌二醇（一种甾体雌激素）水平降低了45％，从每毫升50.1微微克降低到27.8微微克，也就是从数值偏高到完全正常。祖赫拉·帕夫洛娃援引研究人员的观点称，雌二醇数值达到每毫升40微微克以上，会导致因心血管疾病意外死亡的风险增加。
祖赫拉·帕夫洛娃表示：“所以，骑脚踏车可以提高自己的寿命！而且它是免费的。”
她最后补充说，合适的运动负荷可以降低发生危险情况的风险。