例如，工作中毫无根据的批评最能破坏俄罗斯人的情绪，44%的受访者指出这点。调查发起者指出：“在对情绪产生负面影响因素排名中位居第二的是突然的额外负担（27%）。超过四分之一的受访者（26％）为自身的错误和缺点而苦恼。四分之一的俄罗斯人认为同事的文化教养水平低。处于第五位的（22%）是集体中的整体氛围不好。”
最不令人恼怒的因素是同事的成功（1%），以及其外表和化妆（2%）。会议破坏了5%受访者，而礼品和维修的费用破坏了6%受访者的心情。
至于提升情绪的因素，大多数人（52%）认可同事和领导对其工作的积极评价。几乎三分之一的受访者（各36%）对自己的成功和成就以及集体的整体积极氛围同样感到高兴。令人感兴趣的新任务提升了27%俄罗斯人的情绪。排在第四位的是工作日缩短，这一因素可以使26%的受访者高兴。四分之一的俄罗斯人在成功完成当前项目、工作顺利完成之后会感到情绪得到提升。
有来自各联邦区的1600名经济上活跃、18岁以上并在截止调查时有稳定工作的俄罗斯人参与了本次调查。