睡前吃饭有害健康

西班牙巴塞罗那全球卫生研究所研究人员在《国际肿瘤杂志》上刊发研究文章称 ,睡前两小时内进食会提高乳腺癌和前列腺癌发展的风险。
Sputnik

科学家:人经常独自吃午饭会变得不快乐
研究人员分析了621名前列腺癌患者和1205名乳腺癌患者的情况,还对1321名女性和872名男性健康志愿者做了观察,收集他们平常睡觉和吃饭时间的信息。

最终,科学家确定,那些睡前两小时以上进食的人与晚餐后立马躺下的人相比,乳腺癌发展风险低16%,前列腺癌发展风险低26%。

研究人员认为,前列腺癌和乳腺癌的发病通常与各种激素的水平有关,激素水平受每天的生物钟影响。晚吃饭是导致生物钟错乱的一大原因,因而会引发癌症。