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科学家们发现可通过手腕温度判断代谢紊乱

科学家们发现可通过手腕温度判断代谢紊乱

俄罗斯卫星通讯社

由俄罗斯卫生部下属的秋明国立医科大学（TYUMSMU）科学家组成的一个科研团队，开发出一种基于分析手腕温度日内波动旨在评估新陈代谢紊乱潜在风险的新方法。研究人员发现，温度变化幅度较小与代谢紊乱和体重超标风险增加存在关联。该研究结果发表在《国际时间生物学》（Chronobiology... 2026年9月18日, 俄罗斯卫星通讯社

2026-09-18T10:20+0800

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健康人的体温在一天内会出现可预测的波动，波动幅度在1至2度之间。这些变化反映了控制荷尔蒙产生的昼夜节律机制的正常功能，而这些激素负责维持能量平衡。若出现偏离该节律的情况，可能表明代谢过程已出现初期紊乱。其中一种激素是瘦素，它由脂肪组织分泌，控制食欲，并与体重密切相关。它会向大脑传递信号，身体已经获得了足够的能量。正常情况下，其水平在白天逐渐上升，并在午夜达到峰值——正常情况下此时食欲通常应为零。隶属俄罗斯卫生的秋明国立医科大学的科学家发现，根据一天中不同时段手腕温度的测量结果，可用于评估肥胖风险。测量持续至少了一周，期间还同步记录了受试者的身体活动水平和光照强度。这项研究是在极端光照条件下进行的——即在会出现极昼和极夜的北部地区。他表示：“我们发现，当昼夜体温波动幅度较小（小于1°C）时，晨间瘦素水平升高的可能性比体温波动幅度超过1.5°C的人群高出三倍。这种关联在携带常见CLOCK 3111 TT基因型的个体中表现得尤为明显。”他补充指出，无论如何，严格遵守作息规律都会对健康状况产生积极影响。该研究由俄罗斯卫生部下属的秋明国立医科大学、秋明国立大学的科学家，以及来自德国、美国和瑞士的专家的参与下共同完成的。该研究是秋明医科大学“北极之光”项目系列研究的一部分。此前，研究人员已揭示了夜间光照与肥胖之间的关联，确定了个体对极昼和极夜的脆弱性，并发现光照会调节胆固醇水平，正确应用光疗可以帮助青光眼患者。

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