https://sputniknews.cn/20260613/1071833826.html

医生称过量饮茶可能导致的后果

医生称过量饮茶可能导致的后果

俄罗斯卫星通讯社

胃肠科医生达里娅·博戈莫洛娃表示，过量饮茶可能对健康造成不良影响。 2026年6月13日, 俄罗斯卫星通讯社

2026-06-13T01:31+0800

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博戈莫洛娃向俄罗斯电子报《Gazeta.Ru》表示：“如果经常过量饮用茶，人体会摄入大量氟化物，在某些情况下可能导致氟中毒……茶中还含有咖啡因，平均每杯约含30—50毫克。如果每日咖啡因摄入量超过400毫克，即大约相当于6至8杯茶，可能导致血压升高、心悸、焦虑、失眠和过度兴奋。”博戈莫洛娃称，成年人每天饮用红茶或绿茶的推荐量为2至4杯。茶有助于降低心血管疾病风险，并降低含肿瘤疾病等多种疾病死亡风险。

https://sputniknews.cn/20240628/1060118100.html

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