科学家告诉如何不沉迷于互联网

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科学家告诉如何不沉迷于互联网 - 俄罗斯卫星通讯社, 1920, 23.11.2022
莫斯科国立心理与教育大学(MSUPE)的研究人员发现,学生的主动和有意识的立场有助于在互联网上选择有用的内容,并促进职业自我认同的发展。
莫斯科国立心理教育大学的学者们指出,在现代世界,如果没有互联网,青年人的发展是不可想象的。使用互联网的性质、对这种或那种内容的偏好影响着青少年和年轻人,其中包括他们对职业的选择。结果发表在《心理科学与教育》杂志上。
根据大学研究人员的说法,研究有助于建设性地使用互联网进行学习和自我发展的各种因素非常重要。而且还需要了解是什么导致了所谓的“问题性使用”:避免和推迟解决实际问题,对网络反应的情绪依赖。
这项研究表明,学生对学习活动(主观立场)的积极兴趣和有意义、有意识的方法是防止有问题地使用互联网的最佳方法。年轻人的这种立场使他们能够在互联网上度过最佳时间,减少对网络上发生的事情的情感依赖。
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“遗憾的是,家长和老师往往支持学生符合所有外部要求的倾向。这强化了客观-被动和从属的地位,无助于学生的独立性和在社会生活中积极寻找自己,”莫斯科国立心理与教育大学咨询和临床心理学学院院长阿拉·霍尔莫格罗娃介绍说。
霍尔莫格罗娃补充说,学生过度服从的倾向以及他们对外部评估的依赖性上升提高了他们暴露于互联网空间中所充斥的各种操纵的风险。
研究人员认为,主观立场对于职业自我认同的发展也很重要。因此,对于老师和家长来说,学习如何支持年轻人自己寻找解决问题的方法并形成自己的观点是很重要的。莫斯科国立心理与教育大学的工作人员正在制定一种针对学习困难的反思活动方法,旨在帮助教师和家长为学生提供有效的帮助,有助于加强他们的主观地位。
在上述阶段,学者们面临着针对不同年龄和研究方向进行专题研究的任务。
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