https://sputniknews.cn/20220125/1037280499.html

媒体：科学家指出橙汁是降血压的一种方式

媒体：科学家指出橙汁是降血压的一种方式

俄罗斯卫星通讯社

《每日快报》写道，一大份橙汁可降血压，经常喝橙汁可以避免心脏方面的问题。 2022年1月25日, 俄罗斯卫星通讯社

2022-01-25T02:20+0800

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比利时果汁科学中心的卡丽·拉克斯顿医生讲述这种最受欢迎的饮品的特点。她说，每天喝一杯橙汁可使收缩压降低三毫米汞柱，舒张压降低两毫米汞柱。她解释说：“在橙子和橙汁中含有一种被称之为橙皮苷的植物多酚，它可以软化我们的血管，可以让身体容易控制血压。从橙汁中比从整个橙子中可以更有效吸收，因为整个橙子中的少量纤维阻碍了人体吸收橙皮苷。橙汁也是钾的来源，这有助于控制血压。“据世卫组织资料显示，至2020年年末世界上有超过10亿的人患有高血压。五分之二的人不知道自己患有高血压，只有十分之一的高血压患者在进行治疗。

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