https://sputniknews.cn/20211014/1034636623.html

科学家发现睡眠质量与精神障碍之间的联系

科学家发现睡眠质量与精神障碍之间的联系

俄罗斯卫星通讯社

芬兰和加拿大的研究人员发现，精神障碍患者的特征是睡眠质量下降。研究结果发表在《公共科学图书馆医学》杂志上。 2021年10月14日, 俄罗斯卫星通讯社

2021-10-14T03:54+0800

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杂志上说：“客观测量睡眠参数的变化是终生精神疾病患者的常态。我们的结果提供了丰富的临床描述，说明了精神疾病患者在一生中出现睡眠障碍的可能性。”来自加拿大成瘾与心理健康中心和芬兰赫尔辛基大学的专家们研究了英国生物银行研究中心约 8.9 万名受试者的睡眠数据，这些受试者全天候佩戴加速计一周。所有患者都有关于存在各种精神障碍的数据。科学家们使用计算算法把获得的数据组合成十个度量指标：入睡时间、醒来时间、睡眠效率、醒来次数、最长不间断持续睡眠时间等。然后他们在健康的受试者和有精神障碍的受试者中比较了这些参数。结果表明，每个诊断出的患者平均改变了 8 到 9 个指标。首先是睡眠质量指标变差，而不是睡眠持续时间。另外，入睡时间和醒来时间都延后了，而睡眠效率也显得更糟。研究人员强调，睡眠障碍为所有研究的精神障碍中所特有的，无论诊断如何，都应对它加以考量。

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