意大利科学家找到可预防新冠病毒重症感染的维生素组合及剂量

来自意大利和圣马力诺的一组科学家在萨尔瓦托·科拉奥的领导下用了半年时间对目前所熟知的维生素C、维生素D、褪黑激素和锌四种常见营养物质对人影响体产生影响的所有现有医学出版物进行分析和系统研究。该大型研究的结果刊登在国际学术期刊Nutrients四月刊上。

拉奥说：“我们确定了可以保证必要积极效果的剂量。例如，每天应服用1-2克维生素C，它是很好的抗氧化剂。至于维生素D，它既可以每天服用，也可以一个月服用一次。我们认为，最好的方式是每月服用一次50000IU(国际单位)的维生素D。”

他还建议每晚服用6-10毫克的褪黑素。

他说：“每天服用50毫克左右的高纯度锌可极大地帮助免疫系统抵御病毒。其实，这种微量元素具有在体内逐渐积累的特性，因此，三个月后，我们建议将每日剂量减少至25毫克。”

教授表示：“服用这些物质会导致C反应蛋白浓度降低，C反应蛋白浓度的升高是患炎症的指标，也是感染新冠病毒的特征。这些物质对我们体内发生的深部过程产生影响。”

他指出，科学文献记录了这些营养物质对健康人群以及患糖尿病、心血管疾病和某些其他严重疾病的人群都有积极影响。