订现成的食物，订菜人无法控制菜品配料选择及烹制流程，这就增加了买到有害食品的可能性。迪阿诺娃建议，如果选择配有大量蔬菜和海鲜的“地中海式饮食”，就能降低这种可能性。
迪阿诺娃建议放弃快餐食品，否则恐怕难逃严重后果。
这位肠胃病学家指出，“快餐食品一年吃一次也就够了。当然，我说得有些夸张，但事实毕竟如此。如果人们一直坐在家中，吃着快餐，那么以后他们肯定会认识我以及其他的营养学家和外科医生。”
迪阿诺娃警告，最糟糕的选择是经常在家中订高热量食品。脂肪含量很高的快餐，再配上酒精，会导致严重的胰腺问题。
迪阿诺娃解释称，“我们说的显然不是比萨或者家常馅饼之类的食物。不过在家隔离又吃这种食物的人会变胖。我有很多病人，都是喜欢吃快餐和喝酒的重度胰腺炎患者。顺便要提一下，胰腺会使胃肠道内产生最严重的疼痛。如果食用高热量食物，特别是有胆结石，可能会导致胰腺炎严重发作。前不久还有人求诊。病人在发作后发誓要戒掉快餐。”
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