巴拉诺娃说:“有些人,大约5-10%的康复患病者仍被后遗症困扰很多个月,他们感到虚弱、嗜睡、呼吸困难、头脑不清。”
她还进一步说,许多患者试图迅速恢复正常生活和正常负荷而延长康复时间。
她进一步说:“传染期结束后,人们通常立即希望自己已经康复:他们从事体育锻炼或开始做家务,因为不发烧,健康状况令人满意。但是在感染COVID-19的情况下,当人一旦决定现在要重做所有事情,同时锻炼心脏和呼吸的时候,这会导致中断。建议是:如果你感觉自己一切都好,因此需要开始训练和做家务,那么应该再等一周,不要做这些事。”
她建议,让自己适量承担负荷,不要等到疲劳的那一刻。
她还进一步说,许多患者试图迅速恢复正常生活和正常负荷而延长康复时间。
她进一步说:“传染期结束后,人们通常立即希望自己已经康复:他们从事体育锻炼或开始做家务,因为不发烧,健康状况令人满意。但是在感染COVID-19的情况下,当人一旦决定现在要重做所有事情,同时锻炼心脏和呼吸的时候,这会导致中断。建议是:如果你感觉自己一切都好,因此需要开始训练和做家务,那么应该再等一周,不要做这些事。”
她建议,让自己适量承担负荷,不要等到疲劳的那一刻。