医生谈迷恋电视成瘾怎样影响大脑活动

俄罗斯生物医药局脑与神经技术中心神经学家塔基杨娜•东斯基赫告诉kp.ru网站：阅读和填字游戏与活跃的大脑智力活动有关，它有助于形成新的神经连接。电视给人一个现成的图像，从而让大脑不再需要思考、提出问题、幻想、分析、得出自己的结论。

明亮的电视图像和“跳跃”的帧频会让成年人和孩子迷迷糊糊。这就是在电视或手机前出现“粘连”成瘾的原因。过后，需要努力才能让大脑恢复对文字和智力活动的感知。

医生建议，在自然界中散步、锻炼身体、做手工艺品、看书和玩游戏更适合于减轻大脑的负担。