英国心脏病专家警告胸部疼痛应立即就医

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英国心脏病专家警告胸部疼痛应立即就医 - 俄罗斯卫星通讯社
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欧洲心脏病学会指出,经常运动不仅可以预防心脏病,还可以降低心血管疾病患者过早死亡的风险。

Проблемы с сердцем - 俄罗斯卫星通讯社
心脏病意外发作的迹象
伦敦大学运动心脏病学和遗传性心脏病治疗专家桑杰·沙姆教授和她的团队提出运动的建议,同时解释在哪种情况下需要立即就医。

她表示:“任何人胸痛超过15分钟都应该叫救护车。如果发现运动导致心搏过速、异常呼吸急促或者胸部不适,请减少运动量。这同样是需要就医的信号。”

专家指出,肥胖、高血压或糖尿病患者每周至少应该运动三次。最好是中等或高强度的有氧运动,例如骑自行车、跑步或游泳,但运动计划必须征得医生的同意。

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