饮食营养学家对普京、特朗普和默克尔的饮食展开对比

© Sputnik / Maksim Blinov / 跳转媒体库Президент РФ Владимир Путин на полигоне "Донгуз"
Президент РФ Владимир Путин на полигоне Донгуз - 俄罗斯卫星通讯社
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科3月9日电 西班牙网络报纸El Confidencial发布消息称,欧洲肥胖医学研究所专家们对俄罗斯总统普京、美国总统特朗普、德国总理默尔克和西班牙首相桑切斯的饮食进行了对比。

Завтрак из яичницы и жареного бекона - 俄罗斯卫星通讯社
饮食营养学家谈早餐吃饱的重要性
该报指出,根据世界卫生组织的数据,俄罗斯肥胖率为25.7%,67岁的俄总统拥有令人羡慕的身材。普京的标准饮食包括瘦肉、多脂鱼和脱脂鱼、水果、蔬菜、米类和鸡蛋。他设法避免深加工食品和酒精,但如果需要举杯致辞,那么他一般选择红酒或啤酒。他的早餐通常很丰盛,包括煎蛋或生鹌鹑蛋、水果和干果、添加黍子和阿尔泰蜂蜜的荞麦粥,而晚餐清淡,包括乳制品或酸奶产品。有助于他保持良好身材还有定期运动,包括游泳、一对一格斗、滑雪和冰球。
美国的肥胖率为37.3%,总统特朗普在胆固醇方面存在问题,而其体重指数(30.4)符合轻度肥胖。73岁的特朗普仍然是快餐的狂热拥护者,他的饮食主要是汉堡包、带有鸡蛋和奶酪的三明治、培根和调味料、炸鸡翅配炸薯条、披萨、冷饮和烘培食品。特朗普不饮酒,但是喜欢含有咖啡因的可乐和巧克力奶昔。他年轻时,曾进行棒球和足球运动,但现在过着不太活动的生活。饮食营养学家提到,所有这些因素都会增加高胆固醇血症和心血管疾病的风险。
德国肥胖率为25.7%,65岁的德国总理默克尔喜欢滑雪速度类运动,有时还徒步旅行,但她并不经常运动。默克尔忠于德国美食,即香肠配酱汁和土豆泥、奶酪火锅和啤酒,但晚餐她更喜欢蔬菜。

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