学者们试图保护青少年不要自残

• 问题相当严重

青少年自残，指的是在自己身体上划口、灼伤、皮肤穿刺和对肢体进行打击，以放松情感状态，恢复对情感的控制。

自残行为是世界普遍现象。他们不想自杀，但却不断重复这些动作，最后可能成为试图自杀和过早死亡的风险要素。

根据莫斯科国立心理师范大学专家对600多人的调研结果，高年级中学生和大学生中10%到14%曾有过一次自残行为，3%曾有过多次这样的举动。

目前，社交网站对此类行径进行广泛的讨论。

莫斯科国立心理师范大学临床心理学和心理治疗教研室教授娜塔莉亚·波里斯卡娅指出：“自残正常化和可能的英雄主义，其传染性和选择此举的荣耀，常常在封闭社团中出现。对自残和其它形式的自我毁坏应高度关注。”

• 如何帮助青少年

专家们认为，在为青少年制定心理援助活动时，可运用在线交流的正面效果。

娜塔莉亚·波里斯卡娅教授指出：“心理健康专家面临的全球性任务是，建立可替代的支持和辅助性内容，制定新的方法指南：一种能够融于现有在线自残讨论的语言，并在内部对其进行转换。毫无疑问，应该是那种强有力的、富有个人色彩的替代方式，让青少年展开了解自己的需求和利益。这些可替代的内容，要比讨论自残更有意义和更富鼓舞性。”

教授认为，为解决此项任务，提供援助的专家们应经常出现在网络上，从而将这种方法融于生活当中。