她还指出,这些物质可以降低肿瘤疾病的患病风险。此外, 纤维素含量高、热量低的西葫芦也很有营养价值。
营养学家告诉你哪些食物有助抗压
2019年7月22日, 18:11 (更新: 2021年12月21日, 16:25)
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“莫斯科”新闻社发布消息称,莫斯科卫生司首席外聘营养学家安东宁娜·斯塔罗杜博娃指出哪些食物有助于增强免疫力。
她还指出,这些物质可以降低肿瘤疾病的患病风险。此外, 纤维素含量高、热量低的西葫芦也很有营养价值。