调查:亚洲国家中睡眠时间最长的是中国人

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调查:亚洲国家中睡眠时间最长的是中国人 - 俄罗斯卫星通讯社
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科3月15日电 KJT集团(KJT Group)与飞利浦(Philips)的联合调查结果显示,中国人的睡眠时间平均每天为7.1个小时,周末则为8.5个小时,在全球12国睡眠时间排名中居前列。

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每年三月的第3个周五是世界睡眠日。2019年世界睡眠日为3月15日。

咨询公司KJT集团对澳大利亚、巴西、加拿大、中国、法国、德国、印度、日本、荷兰、韩国、美国这12个国家的公民的睡眠时间和质量进行了比较。1.1万人参加了调查。

结果显示,非休息日,巴西人的睡眠时间最长(平均睡眠时间为7.2小时),中国(7.1小时)和荷兰(6.9小时)紧随其后。睡得最少是日本人和新加坡人(平均为6.3小时)。澳大利亚、加拿大、印度、韩国和德国人的平均睡眠时间为6.7小时。

此外,中国人周末的睡眠时间为8.5小时,领先睡眠排行榜。荷兰人和巴西人周末平均睡7.9个小时,韩国则是7.8小时。加拿大人和新加坡人的周末睡眠时间分别为6.6小时和6.7小时,排行垫底。

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