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专家们发现妇女寿命缩短的原因
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医疗论坛（Medikforum）网站称，荷兰马斯特里赫特大学医疗中心的研究人员得出了这样一个结论, 称过度的体力活动导致妇女的寿命缩短。 2019年1月27日, 俄罗斯卫星通讯社
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专家们发现妇女寿命缩短的原因
2019年1月27日, 14:15
(更新:
2021年12月21日, 16:25
)
© Sputnik / Alexey Malgavko
专家们发现妇女寿命缩短的原因
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医疗论坛（Medikforum）网站称，荷兰马斯特里赫特大学医疗中心的研究人员得出了这样一个结论, 称过度的体力活动导致妇女的寿命缩短。
哪些茶能抗癌？
2019年1月27日, 13:24
学者们在研究中使用了20年来对8000名60岁的男性和女性的观察数据。
根据这项
研究
，每天保持体力活动超过一小时的女性活到90岁的概率大大低于活动和锻炼时间控制在30-60分钟的人。
研究人员分析数据后发现，女性要延长质量
寿命
，只要保持稳定的体重，每天的体力活动不超过一小时足矣。对于男性来说，"多多益善"的原则宜于延年益寿。每天的体力活动超过90分钟可使他们的寿命延长到90岁的概率增加38％。
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