营养学家告诉你为什么日本人没有肥胖困扰

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日本 - 俄罗斯卫星通讯社
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日本人几乎没有肥胖困扰,在可见的未来里也并不面对肥胖症的威胁,日本国立保健医疗科学院研究员、营养学家泷本秀美(Hidemi Takimoto)向俄罗斯卫星通讯社讲述了日本国民的生活方式和饮食特点。

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泷本秀美的工作是分析日本居民饮食统计数据和肥胖问题,她认为:"虽然一别过去吃不饱的状态,二战后日本食物消费量迅速增加,但尤为值得注意的是,日本人食用的脂肪并没有增加。"
泷本秀美认为:"还有一个原因可能是,城市居民中很少有人使用汽车,身体活动很多。"
泷本秀美称,二战前日本人几乎不吃肉,二战后开始吃肉,现在人们大量吃鱼和肉类食品。
她指出:"人们还开始少吃盐,高血压患者也得以减少。"

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