丹麦科学家们对2000名肥胖志愿者进行了实验。8个星期内,志愿者们食用卡路里含量最小化的特制食物,每24小时只进食930大卡热量。
志愿者们平均瘦了10.7公斤,且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均减重11.8公斤,女性减重10公斤。研究结果还指出,女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪,比起男性能更好地摆脱有害胆固醇。
丹麦科学家认为,营养师和内分泌学家应为男性和女性分别制定减肥计划。
志愿者们平均瘦了10.7公斤,且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均减重11.8公斤,女性减重10公斤。研究结果还指出,女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪,比起男性能更好地摆脱有害胆固醇。
丹麦科学家认为,营养师和内分泌学家应为男性和女性分别制定减肥计划。