中国武术可帮助治疗抑郁症

这项实验持续了12周。50个参与者中有17人学习并练习了太极，另外一些人则依靠传统的治疗方法进行治疗。实验的结果显示，那些练习太极的人，他们的自我感觉出现了极大的改善，病症也得到持续的减轻和缓解。

据麻省理工学院综合医院表示，在练习太极后，一些患者的抑郁状况得到了很大程度的减轻。这是那些传统治疗手段所无法达到的效果。