学者指出,空气质量差会导致人睡眠质量下降

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学者指出,空气质量差会导致人睡眠质量下降 - 俄罗斯卫星通讯社
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据«life»网络杂志星期二消息,空气中如果含有较多的污染物质和杂质,不仅仅人们的身体感受会变差,可能也会引发睡眠问题。

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专家计算出中国居民的平均睡眠时间
在“ATS-2017”国际呼吸病暨ATS联合论坛上,医学家们确认了这一科学组织长期以来所担心的这一点。被污染的空气会对人们的睡眠造成影响,使人们智力活动的能力降低,并导致各种疾病的恶化。

据报告人表示,其他一些类似的废气中的杂质也会对人们的机体健康造成非常恶劣的影响,并对中枢神经系统造成直接刺激。

学者们在研究中进行详细的统计数据分析。根据报告,住在空气中氮氧化物浓度高的区域的居民,在五年内的睡眠质量比此前的情况差不止两倍。类似的问题还出现在那些PM2.5含量高的重度尘埃区,那里的居民每隔五年,睡眠质量就会比此前变差两倍。

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