事实上，人每昼夜的睡眠时间每十年减少20至30分钟，现在的平均睡眠时间为7小时30分钟。
研究此项问题的英国科学家认为，在当今社会，技术进步使人们根本没有多余的时间睡觉。然而这对人的身体健康造成极大的危害。
科学家发现，目前50%以上的人睡眠时间为每昼夜为5小时30分钟至8小时35分钟，同时75%的人睡眠时间为5小时至9小时30分钟。
https://sputniknews.cn/20161014/1020952088.html
科学家揭示人睡眠时间减少原因
科学家揭示人睡眠时间减少原因
俄罗斯卫星通讯社
The Conversation 网站写道，科学家揭示出人睡眠时间减少的原因。 2016年10月14日, 俄罗斯卫星通讯社
2016-10-14T17:37+0800
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2021-12-21T16:25+0800
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社会, 英国
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科学家揭示人睡眠时间减少原因
2016年10月14日, 17:37 (更新: 2021年12月21日, 16:25)
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The Conversation 网站写道，科学家揭示出人睡眠时间减少的原因。
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