中国军队推出首套士兵健身操 结合流行舞蹈太极等元素

据悉，该套健身操共分8节，时长约5分钟，其创编以“时代气息、军味浓郁、强身健体、愉悦身心”为原则，遵循青年官兵身心发展特点规律，融入军事动作语汇，汲取流行舞蹈和中国太极等多种元素。该套士兵健身操是由解放军艺术学院创编的群众性文化活动项目。

此外，经专家评审鉴定和科研测试，认为士兵健身操时尚与传统融合，健身与尚美统一，难易度、运动量适中，健身效果明显，长期坚持练习对身体、心理有明显的提升强化作用。

消息称，去年在驻京10多个不同类型部队进行试验推广。基层官兵普遍反映，这套健身操简单易学，趣味性强，便于训练间隙开展，也适于集体汇演展示，是非常适合部队的文化活动项目和健身锻炼方法。