医学专家称运动时间碎片化会增加早亡风险

到2017年年底，548位研究参与者还有487位活着，61位死亡。活着的那部分人每天平均运动时间为5.7小时，而去世的那部分人每天平均运动时间为4.7小时，然而他们的其他因素，包括年龄、性别、种族、体重和患有疾病，区别并不大。与此同时，运动时间碎片化程度提升10%，死亡风险会增加49%。