普特称,为了让手机用户避免出现大拇指和腕关节疼痛、后背及颈部僵硬等不良症状,需要选择"适合自己"的智能手机,即手机放在手掌中时,用大拇指和食指可以环绕握住手机。
不要用"一指禅"打字,最好使用两只手。即使只用一根手指头,也不要用大拇指指尖,而应该用指肚。
智能手机应置于眼睛、下巴或胸口的高度,这样无须过度弯曲颈椎。此外,如果打电话时间长,最好使用耳机。
不要用"一指禅"打字,最好使用两只手。即使只用一根手指头,也不要用大拇指指尖,而应该用指肚。
智能手机应置于眼睛、下巴或胸口的高度,这样无须过度弯曲颈椎。此外,如果打电话时间长,最好使用耳机。