奥运冠军讲述快速燃烧脂肪的早餐

通常白天吃的食物包括：不含麸质的面包、大量牛油果和鸡蛋组成的三明治。扬·弗罗诺丁很少吃肉，几乎不吃通心粉、牛奶、奶酪和面粉制品，因为这类食物“会让他变得懒惰”。

取得一些重要比赛的胜利后，这位奥运冠军通常会配着薯条吃个美味的汉堡或者吃一张刺山柑鲑鱼洋葱芝士比萨。他坦承，还会喝杯红酒。