科学家称每天吃鸡蛋可使中风风险降低12%

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美国研究人员得出结论称,如果每天吃一个鸡蛋 ,中老年中风风险可降低12%。

研究:吃新鲜水果会降低中国人患梗塞几率 - 俄罗斯卫星通讯社
研究:吃新鲜水果会降低中国人患梗塞几率
美国医务人员的研究成果发布在《美国营养学会期刊》(Journal of the American College of Nutrition)上。位于安娜堡的EpidStat研究所研究人员杜米尼克·亚历山大称,鸡蛋富含蛋白质,可降低血压。

科学家们在研究中观察了不同的食物如何影响人的心脏和血管状态,研究中使用了超过27.5万名志愿者。

结果表明,每天食用一个鸡蛋可使中老年中风风险降低12%,使不同国家居民患冠心病风险下降3%-10%不等——食用鸡蛋对亚洲国家居民最有效。有趣的是,男性和女性的结果也不一样。比如,鸡蛋可使男性中风风险下降15%,使女性中风风险下降8%;而涉及到冠心病时效果却是相反的,女性为19%,男性为2%。

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