14:21 2021年06月21日
社会
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科12月7日电 全球速卖通俄罗斯公司与俄市场调研机构ResearchMe进行的民意调查结果显示,近30%的俄罗斯人说自己今年的睡眠比去年差。

调查报告称:“近30%的俄罗斯人注意到自己2020年睡得比去年差。
同时,65%的受访者没有发现变化,13%的受访者今年的睡眠质量更好了。”
民调指出,37%的俄罗斯人称入睡困难,25%的民众表示睡眠断断续续。
受访者认为,最影响睡眠的是心理因素,青年人(45%)给出这个答复的比例最高。
与此同时,45岁以上的俄公民更经常认为睡眠不好与健康原因有关。
另有19%的受访者抱怨邻居家的声响影响睡眠,而15%的受访者抱怨街上的噪音。
数据表明,俄罗斯人最常用的对抗失眠的办法包括:睡前看电影(32%)、喝有镇静作用的草药茶(22%)、出门散步(20%)、服用安眠药(18%)、阅读小说(16%)、借助烟酒等放松(15%)、泡澡(14%)、播放音乐或自然界声音(13%)、锻炼(上街跑步、去健身房或游泳馆等,8%)、采用芳香疗法(5%)。
睡眠产品在俄罗斯还不是很流行,44%的受访者没有使用过。
此外,18%的民众说记忆枕头和记忆床垫改善了他们的睡眠质量,17%的人认为干净的床上用品有助于睡眠,14%的人入睡时使用耳塞。

关键词
俄罗斯人, 民调, 全球速卖通
社区公约讨论