心理学家谈如何快乐

这位心理学家说道：“幸福就是活着，爱你正在做的事、你的工作、你的活动。而且为了幸福，你必须学会在生活的复杂和简单之间保持均衡。”

联合国教科文组织国际心理科学联合会主席萨沙斯韦恩·库柏也在接受卫星通讯社采访时表示，年轻人有机会改变世界上的一切，让自己变得快乐。

库柏说：“为了获得个人幸福，你需要了解自己是什么样的人，知道自己的优先事项，并找到那些会帮助你的人。”

按照俄罗斯心理学家、心理学博士、高等经济学院和莫斯科国立大学教授德米特里·莱昂蒂耶夫的说法，幸福本身不应该是目的。

大会于7月2日至5日首次在俄罗斯召开，大会议题涵盖30个心理学领域，在三天里进行了积极的对话和知识分享。