该民调于8月23日至9月12日进行，受访者为具有高等教育、经济活跃的俄罗斯居民。样本量为1600人。
民调显示：“只有30%的俄罗斯人表示自己从不在工作中偷懒。27%的人表示，不会放任懒惰，他们一旦有偷懒的念头，会强迫让自己继续工作。有趣的是，男性允许自己暂时休息或分散注意力的频率更高，而女性则更多地依赖意志力，并靠咖啡因继续工作。”
例如，33%的受访女性和22%的受访男性表示，他们会通过强大的意志力强迫自己继续工作，而25%的男性和17%的女性则承认，他们会选择稍作休息，以恢复精力。
在所有受访者中，7%的人表示一杯浓咖啡能帮助他们对抗懒惰；4%的人更愿意切换到其他任务；3%的人会通过思考薪酬来激励自己；还有3%的人将任务拆分成小块逐步完成；另有3%的人通过做一些简单的拉伸运动来保持精力。
其他对抗懒惰的方法还有：听振奋人心的音乐、吃甜食，甚至是与充满活力的同事聊天。