与此同时，布里亚耶娃指出，没有一种食品自己就能引起某种疾病。
她强调，“这不是一次性的行为就能造成的影响。而是一系列导致疾病的错误习惯，这些疾病最终将影响新冠病程和发病率。”
她以一个肥胖患者举例，这一身膘通常是胡吃海喝多年的结果。肥胖会导致心血管疾病、糖尿病和其他影响新冠病程的疾病。
此外，布里亚耶娃称，专家已经为隔离和自我隔离的人制定了食谱：限制盐和糖的摄入量；少吃面食、面包和烘烤食品；少喝碳酸和果汁饮料。不要吃或少吃火腿、香肠、各种美食、含高脂肪的肉类。脂肪含量超过30%的奶酪也要禁食。
此外，更要彻底放弃薯条、蛋黄酱等快餐食品。
布里亚耶娃还强调了世卫组织建议不要饮酒的重要性。少喝酒不仅是为了降低感染新冠的风险，也能减少发生其他疾病的危险性。