阿里-尤塞夫表示，玩手机最舒服的位置就是把手机放在胸部或腹部，然后低头看手机。但是最舒适并不意味着健康，不断低头会导致出现双下巴的时间比自然过程要早几十年。
他表示：“人们越来越多的玩社交媒体以及定期用智能手机工作，这对颈阔肌产生了非常严重的影响，也就是连接下巴和锁骨这块肌肉。不断低头会影响这块肌肉的状况，让位置变得更深。从25到40岁之间的年轻人都会遇到这个问题。他们经常坐着低头玩手机，因此双下巴形成的会非常早。”
阿里-尤塞夫同时透露如何改善这种情况。“年轻人出现双下巴是一个越来越广泛的情况。摆脱双下巴，必须甩掉脖子上的脂肪组织。建议这些人做一做操，增加这一部位的肌肉张力。”