如何及时降低阿尔茨海默病的高患病风险

英国埃克塞特大学医学院专家研究发现,天生易患痴呆的人如果遵循一些健康生活规则,痴呆症患病几率会降低32%。相关报告发布在《美国医学会杂志》上。
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科学家介绍防范阿尔茨海默病的简单方法
专家解释称,健康生活方式即经常进行适度锻炼,均衡饮食,不吸烟,适度饮酒。

专家在8年的时间里分析了大约20万60岁以上老人的健康数据,对这些人的痴呆症遗传风险进行了评估。为此,专家确定并评估了阿尔茨海默病患病风险的所有已知遗传因素。结果表明,无论痴呆症遗传风险高低,健康生活方式均与痴呆症患病风险降低有关。 

8年时间里,共有1769人患上痴呆。

戴维·卢埃林指出:“人们认为,一个人如果有‘遗传倾向’,那么痴呆症就不可避免。但显然,人们可以通过健康的生活方式,以自己的力量大大降低患病风险。”