第一个练习您只需要一张纸和一只铅笔。把计时器设定为2分钟，然后在这段时间记录下所有你可以记住的生活在水中的物体。
神经科医生把这个原则与鸽子啄食散落的谷物进行了比较。他首先收集了他周围的全部食物，然后再把它放到新的地方。拉胡尔•贾吉阿尔说：“人脑使用有限的搜索范围可准确地工作。”
还有一个加强大脑工作记忆特别好的练习——做两位数的乘法练习。选择任意10个两位数，然后在5分钟内进行互乘运算。
神经科医生把这个原则与鸽子啄食散落的谷物进行了比较。他首先收集了他周围的全部食物，然后再把它放到新的地方。拉胡尔•贾吉阿尔说：“人脑使用有限的搜索范围可准确地工作。”
还有一个加强大脑工作记忆特别好的练习——做两位数的乘法练习。选择任意10个两位数，然后在5分钟内进行互乘运算。