现实问题:如何破解电子游戏依赖症?

随着计算机技术的发展,人类向前迈出了巨大步伐。但也出现了很多问题,其中之一是电脑依赖症。首先,备受虚拟游戏之害的是年轻人。世界卫生组织已将视频游戏依赖症列入国际疾病分类当中。
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«你好,俄罗斯»节目:计算机游戏症真的那么可怕吗?
很早以前,中国已意识到孩子们各种“枪击”娱乐的危险性,并与这种伤脑筋的事情展开斗争。根据政府指示,腾讯公司强化对在线游戏者的年龄检查。目前,根据警方资料,对游戏者身份和年龄进行查验。

那么,俄罗斯这方面的情况如何呢?是否也存在小青年游戏成瘾现象呢?也许,主要的问题在于父母,如果孩子计算机游戏上瘾的话。俄罗斯著名心理医生、紧急情况司法和心理援助中心主任米哈伊尔·维诺格拉多夫回答了俄罗斯卫星通讯社提出的问题。

俄罗斯著名心理医生、紧急情况司法和心理援助中心主任米哈伊尔·维诺格拉多夫

俄罗斯卫星通讯社:我知道一些父母,他们不明白围绕计算机游戏怎么会出现这样的结果。有人认为,学生喜欢坐在计算机旁消磨时间。感谢上帝,怎么也比在街上无所事事闲聊强。您有哪些反面证据呢?

维诺格拉多夫:计算机游戏,已经成为全世界的主要娱乐方式。现代设备功能强大,当事者在任何地方都能“一展身手”。便携式游戏机、智能手机和平板电脑,可随时将人带入虚拟世界,无论他在哪里。俄罗斯也不例外。是的,我们的孩子要比美国人晚8-10年上网。但一旦进入,却以加速度的方式“弥补过去”。据卡巴斯基实验室资料,俄罗斯互联网参与度正赶超美国和欧洲,有一半多的青少年经常上网。而且,14-16岁的未成年人,更有差不多70%的经常挂在网上。计算机游戏市场巨大,总有一款适合某些群体。每个小青年,都能按照他的兴趣找到喜欢的内容。

世界卫生组织已将视频游戏依赖症列入国际疾病分类当中。

科学家发现了负责搜索“精灵宝可梦”的大脑区域
俄罗斯卫星通讯社:最近几年,视频游戏已不再是一个人的娱乐。市场对群体消费者的诉求迅速做出了反应……

维诺格拉多夫:确实如此,恰恰是数不清的计算机游戏让玩家不断产生再入虚拟世界的愿望。但要明白的是,这种依赖要比酗酒和毒品更为可怕。是的,一些人长时间沉浸在虚拟世界,并不像酗酒或吸毒那样对新陈代谢造成损害,但对神经系统的压力却越来越大。这是相当严重的问题。尤其对儿童和少年来说更是这样,因为他们的肌体尚未完全成熟,更别说对视力所造成的损害了。

俄罗斯卫星通讯社:医生是否有清楚的界定,哪些人属于游戏上瘾者?

维诺格拉多夫:有各种界定方式。在很多国家,通常认为,那些每天打游戏时间超过6小时的人属于此列。世卫组织采用的是另一种诊断方法,该机构将相对于其它爱好和日程事务,更看重计算机游戏的人视为游戏紊乱症。这种方式,同样适用于少年。如果孩子只对计算机游戏感兴趣,而把学习、体育和其它爱好排在第二位,那么,这样的习惯已属不健康了。

在很多国家,通常认为,那些每天打游戏时间超过6小时的人属于此列。

俄罗斯卫星通讯社:那,是什么将儿童和少年推向虚拟世界呢?

维诺格拉多夫:少年的生活中充满了混乱,各方都在向他施加压力。总的来说,都在要求他怎么做。父母提出一种要求,而学校又是另外一种,朋友提出的是第三种。孩子想让所有人都满意,但完全做到是相当困难的事情。而计算机游戏能让他找到自己喜欢的内容。更多的原因是紧张。朋友背信弃义,遭到姑娘的拒绝或抛弃。周围各种不公平,在学校有偏见。少年积累了各种负面情感,需要找到发泄的出口。玩游戏,是最容易和安全的解决方式。另一个原因是孤独和不自信。父母在隔壁房间,孩子会感到孤独,认为谁都不理解他。再有,对孩子的过高期待,也会摧垮他,因为谁都不能在所有方面都取得胜利。担心让父母失望,同样会鼓动孩子进入虚拟世界。

俄罗斯卫星通讯社:如果发生游戏上瘾情况,父母该怎么办呢?

维诺格拉多夫:不存在万能的解决方式,每种情况都是独特的。但也有一定的规律。成年人需要记住的是,在没有其它替代方案情况下,使用强硬限制性措施、或者对玩计算机搞“制裁”,不会有任何好的结果。禁止孩子进入虚拟世界,对他来说父母就变成了敌人。应该找到原因,究竟是什么在让孩子进入虚拟现实当中。