科学家提出让身体变年轻的方法

科学家指出，跑步可以让身体变年轻。他表示，缺乏经验的运动员在准备马拉松的6个月间生物年龄会年轻四岁。他补充道，中风的风险也会因此降低10%。
医生对139名年龄在21岁至69岁的马拉松选手进行了分析。
此前科学家称吃米可以避免发胖。