科学家介绍如何提高记忆力和改善大脑功能

454人参与这项研究，其中191人患有痴呆症，每位测试者都同意死后捐献大脑用于分析研究。实验对志愿者进行体力测试，还评估了他们20年期间的思维能力和记忆力。实验结果表明，长期久坐不动的人更容易患上痴呆症，记忆力和思维能力测试结果都更差。

此前研究者们发现，经常活动身体和保持体重可以将心脏病发作概率减少大约一倍。