22:42 2020年11月24日
社会
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德国《焦点》新闻周刊撰文报道,空腹喝水对身体有积极的作用。

文章作者列举了以下的主要作用:

- 排除体内毒素;

- 促进肌细胞的生长;

- 提升新陈代谢效率近四分之一;

- 促进血液循环,对皮肤有积极作用,防止过早衰老;

- 促进头发生长,增多头发;

- 降低肾结石的风险,预防膀胱炎;

- 增强免疫力,改善身体的淋巴系统。

专家们与此同时建议喝温水,因为这有助于降低酸度并消除胃灼热。

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专家, 淡水, 德国
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