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专家：夏季应多吃桃子和香蕉

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莫斯科市农产品质量国家监督管理局局长尼娜·扎伊采娃向俄罗斯卫星通讯社表示，炎热天气中建议多吃桃子和香蕉，可补充人体因大量出汗流失的钙。 2019年7月11日, 俄罗斯卫星通讯社

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专家：夏季应多吃桃子和香蕉

2019年7月11日, 19:32 (更新: 2022年2月3日, 20:36)

莫斯科市农产品质量国家监督管理局局长尼娜·扎伊采娃向俄罗斯卫星通讯社表示，炎热天气中建议多吃桃子和香蕉，可补充人体因大量出汗流失的钙。

2017年10月24日, 23:05

扎伊采娃称：“在炎热的夏季，大量出汗或导致缺钙。”为补充有益物质，专家建议多吃钙含量高的新鲜水果和野果，比如桃子、杏、黑醋栗、香蕉和菠萝。

她指出，可以将这些水果做成沙拉，身体能从中获得有益健康的各种维生素、微量元素和常量元素。