15:44 2019年12月08日
太极拳

练习武术有助于减缓老年痴呆发展

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科技
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英国科学家在《临床干预衰老》期刊(Clinical Interventions in Aging)发表的一篇研究文章中指出,定期练习太极拳对痴呆症患者的病情产生有益影响。

众所周知,与痴呆症相关的疾病发展期间,许多人的前庭器官功能会恶化,这会导致跌倒受伤的风险加倍。英国伯恩茅斯大学的科研人员提出假设,包括保持平衡综合练习在内的太极拳可以减慢这一负面进程的发展。为了验证这一假设,研究人员耗时半年观察两组痴呆症患者,其中一组患者每周练习太极拳。
研究结果显示,在观察期内,没有练习武术的一组生活质量变差,跌倒的频率增加。而那些经常练习武术的人,疾病发展的进程得以减缓。

 

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