此外,由于缺乏维生素,眼睛可能会抽搐,眼睑或视觉器官下方会有这样的感觉。 在这种情况下不会有痛感,但有不适感。
另外,眼白泛黄也说明缺少维生素B12。
据悉,缺乏维生素还会有也长期疲劳、头痛和食欲下降的感觉。
美国科学家小组的研究表明,每天单独服用55微克以上的B12,连续服用10年,可以将男性患肺癌的风险降低30-40%。
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