12:51 2019年08月22日
Бессонница

科学家发现做噩梦的原因

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芬兰科学家们发现人做噩梦的原因。《每日邮报》报道称,原来人做噩梦的原因在于左半脑太活跃。正是由于左右半脑区域之间的不平衡才使得人不能安稳睡觉。

研究者们进行了一项有17人参加的实验。他们所有人在某个时间都要待在实验室,在这里科学家们用特殊的仪器记录短时间内他们大脑的活跃性。
自愿者们小睡片刻,然后科学家们唤醒他们,询问他们感受到什么,在梦中他们经历了什么样的感觉。原来,那些右半脑活动不积极的人在梦中看到了更多让人不舒服的画面。
专家们认为,这项研究证明在夜间做噩梦时的情绪压力可以控制。科学家们也指出,如果类似的症状经常出现,那么这可能表明有精神障碍和睡眠方面的最初症状。

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健康
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