03:29 2020年03月31日
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63岁的台湾名人陈美 凤自获得选美冠军后,40年来依旧容颜姣好,身材完美。

据《每日邮报》报道,陈美凤是一名演员、歌手兼电视主持人,数十年来被认为是“台湾最热辣阿姨”,常常被以为才30岁。
据报道,1975年,当时才19岁的陈美凤获得了选美皇后称号。

63岁“台湾热辣阿姨”分享保持年轻的秘诀


陈美凤向外媒透露了自己保持美丽的秘诀。每天早上,她会喝一碗姜汤。陈美凤认为,这使她保持皮肤年轻。她还坚持去健身房,并且雇了一位健身教练,每周训练一到两次。
她表示:“我知道我还需要继续锻炼。我羡慕那些养成健身习惯的人。我还需要再逼逼自己。”

63岁“台湾热辣阿姨”分享保持年轻的秘诀


此外,陈美凤非常注意自己的身体。她每天都穿高跟鞋,所以每天晚上会站在特制的倾斜垫板上,将重量转移到脚跟,这能使对关节的危害最小化。同时,陈美凤经常轻拍自己的手和脚 ,她相信这样有助于能量在身体里循环。陈美凤在社交网站上感谢粉丝支持,并表示,她保持年轻的最大秘诀就是每天都有好心情。

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冠军, 女人, 台湾
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