俄罗斯医生讲述如何预防高血压

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高级医师、医学博士娜塔莉娅∙乌拉佐娃在接受《莫斯科晚报》采访时讲述,何种因素可以引起高血压并如何加以预防。

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专家说,高血压通常是原发性的,在风险因素的影响下发生,继发性高血压则是由某种疾病引起的。
在引发高血压的因素中乌拉佐娃指出了抽烟、不正确的饮食、食盐过量、酗酒、运动少、体重超重肥胖以及遗传性。譬如肾盂肾炎可能是引起继发性高血压的原因。乌拉佐娃说,在治疗潜在疾病后血压升高的问题还将得到解决。
乌拉佐娃说,如果进行健康的生活方式,那么可以预防高血压。
乌拉佐娃强调说,预防和治疗高血压重要的是不吃太咸的食物和甜食,一般会给病人规定严格的饮食。
乌拉佐娃还指出高血压病人的数量在增加。她说,这与运动少的生活方式有关。此外,由于人们注意自己的健康,高血压也会被经常检查出来。
乌拉佐娃说:“人们不应该因为高血压死亡。治疗高血压很简单。这是对中风和心脏病的预防。”

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